គ្រាន់តែ​មើល​រូបភាព​ដើមឈើ ក៏​អាចជួយ​បន្ថយ​ស្ត្រេសបាន​ដែរ​

27-08-2019 6:50 pm 391

​ការសិក្សា​មួយ​បង្ហាញថា គ្រាន់តែ​សំឡឹងមើល​រូបភាព​នៃ​ដើមឈើ នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​បាន ហើយ​ការ​សំឡឹងមើល​ដើមឈើរ​ដែល​មានជីវិត​រស់​រវើក​វិញ នឹង​កាន់​តែមាន​ប្រយោជន៍ ដល់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​យើង​។ មិន​ត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ការស្តាប់សំឡេង ខ្ញោក​ខ្ញាក​នៃ​ធម្មជាតិ ក៏​ធ្វើឲ្យ​យើង​ស្ងប់ចិត្ត និង​ធូរស្បើយ​ផ្លូវចិត្ត​ផងដែរ​។ ហេតុ​ដូចនេះហើយ ទើបបានជា​មាន​ការណែនាំ ឲ្យ​មនុស្ស​ដែល​ស្ត្រេ​ស​ខ្លាំង គួរ​ចំណាយពេល​ដើរ​លំហែ​នៅតាម​តំបន់​ធម្មជាតិ មាន​ព្រៃ មាន​សំឡេង​សត្វ​យំ ឬ​អាច​រៀបចំ​កន្លែង​គេង នៅ​ជាមួយ​ធម្មជាតិ​បាន​ទៀត​កាន់តែ​ល្អ សម្រាប់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​៕

 ពាក្យគន្លឹះ  សុខភាព

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត