គន្លឹះ​ថែរក្សា​សម្រស់​ជាមួយ​ល្បាយ​ចេកទុំ​

29-11-2017 5:12 pm 3044

​ចេកទុំ​ត្រូវបាន​គេ​យក​មកប្រើប្រាស់ ដើម្បី​ថែរក្សា​សម្រស់​ផងដែរ ក្រៅពី​ញ៉ាំ​ដើម្បី​ផ្តល់​សុខភាព​ល្អ​ដល់​រាងកាយ​។ នៅថ្ងៃនេះ ចេក​ទុំ ត្រូវបាន​គេ​យកមក​ច្របល់​ឲ្យ​ម៉ត់ ក្លាយជា​ល្បាយ​ខា​ប់ ហើយ​យកមក​លាប​ត្រង់​កន្លែង ដែលមាន​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ​។ ម៉ាស្សា​ល្បាយ​ចេកទុំ​លើ​ផ្ទៃមុខ​ទុកចោល​រយៈពេល​១៥​នាទី ហើយ​លាងជម្រះ​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ​។ ធ្វើបែបនេះ​ឲ្យបាន​យ៉ាងហោចណាស់ ៤​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ ដើម្បី​ទទួលបាន​ស្បែក​មុខ​ស្រស់ស្អាត​តាមបែប​ធម្មជាតិ​៕

 ពាក្យគន្លឹះ  សម្រស់

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត