ងាយៗបំបាត់មុនខ្នង

23-08-2015 12:09 pm 3027

បញ្ហា​មាន​មុន​ខ្នង ​ជា​រឿង​ពិបាកចិត្ដ​ ចំពោះ​ស្ដ្រី ព្រោះ​រាល់​ការចូល​កម្មវិធី​ផ្សេងៗ​ ចង់​ស្បែក​បញ្ចេញ ​សាច់​អី​មិនកើត​ព្រោះ​មាន​មុន​ខ្នង​។​តោះដោះស្រាយទាំងអស់គ្នា៖


 កុំ​ប្រើ​ផលិតផល​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​រមាស់​៖
 

តើ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា សាប៊ូ​ដុស​ខ្លូន ដុស​មុខ ទឹក​បាញ់​សក់ និង ផលិត​ផង​ផ្សេងទៀត មិន​ត្រូវបាន​ផលិត ឲ្យមាន​តុល្យភាព​ទេ​។ផលិតផល​មួយចំនួន មាន​ជាតិ​ប្រេង ដែល​អាច​ជ្រាបចូល ទៅក្នុង​ស្បែក​របស់​អ្នក បង្ក​អោយ​កើតមុន​។

 

ប៉ុន្តែ​វា​ពិតជា​ពិបាក ក្នុង​ការជ្រើសរើស ផលិតផល ដែល​ល្អ​សំរាប់​ស្បែក​របស់​អ្នក ប៉ុន្តែ​មាន​វិធី​មួយ​ដែល អ្នក​គួរ​ចងចាំ គឺ​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ប្រើ​ផលិតផល ណា​ដែល​ធ្វើអោយ​អ្នក រមាស់ និង ក្រហម​ស្បែក​ជា​បន្ទាន់​។​


​គេង​ឲ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ ៖

អ័​រមូន​ដែល​បង្ក ឲ្យមាន​ភាព​តានតឹង បាន​កើនឡើង រហូត រៀង​រាល់​មួយ​ម៉ោង​ម្តង នៅពេលដែល អ្នក​គេង​មិន​លក់ នៅពេល​យប់​។ហើយ​អ័រមូន​ប្រភេទ Glucocorticoids ជា​អ័រមូន​ម្យ៉ាងដែល ត្រូវបាន​គេ​ដឹងថា ជា​អ្នក​បង្កឲ្យមាន បញ្ហា​ស្បែក និង ដំនើរការ​នៃ​ស្បែក​ផងដែរ​។

 

ដើម្បី​ការពារ និង ព្យាបាល លើ​មុន​ដងខ្លួន​នេះ លោកអ្នក​គួរតែ គេង​ឲ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ យ៉ាងតិចណាស់ ឲ្យបាន ៨ ម៉ោង​៕ដោយ៖ ជួប វត្ដី

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត