វិធី​ងាយៗ​ដើម្បី​ទប់​ស្តាត់​បញ្ហា​ហូរឈាម​តាម​ច្រមុះ​

11-01-2021 4:23 pm 129

​ការ​ហូរឈាម​តាម​ច្រមុះ មិន​បង្កឲ្យមាន​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ តែ​អាច​បង្ក​ការរំខាន​នៅពេលដែល​បញ្ហា​នេះ ឧស្សាហ៍​កើតឡើង​ញឹកញាប់ មិន​ថា​លើ​មនុស្ស​ចាស់​ឬ​ក្មេងៗ​។ អ្នក​ដែលមាន​បញ្ហា​ហូរឈាម​តាម​ច្រមុះ​ភាគច្រើន ជា​មនុស្ស​ដែលមាន​បញ្ហា​អាឡែ​ស៊ី​ច្រមុះ សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​ឬ​តំណពូជ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា ប្រសិនបើ​ករណី​ស្រាលៗ អ្នក​អាច​ព្យាបាល​នៅផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួនឯងបាន ដោយ​មិនចាំបាច់​ទៅ​ពេទ្យ​ឡើយ​។​

​នៅ​ក្នុងនោះ អ្នក​អាច​ប្រើ​ទឹកកក វា​មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការបញ្ឈប់​ការ​ហូរឈាម ភ្ជិត​មុខរបួស​សរសៃ​វ៉ែន និង​បន្ថយ​ការ​រលាក​។ ចំពោះ​វិធី​នេះ​អ្នក​ត្រូវយក​ទឹកកក​២​ទៅ​៣​ដុំ រុំ​នៅក្នុង​កូនកន្សែង​មួយ មក​ស្អំ​នៅលើ​ច្រមុះ ប្រហែលជា​៥​នាទី​។ សីតុណ្ហភាព​ត្រជាក់​របស់​វា​នឹង​ធ្វើឲ្យ​ឈាមឆាប់​កក ហើយ​បញ្ឈប់​ការ​ហូរឈាម​។​

​ក្រៅពីនេះ អ្នក​អាច​ប្រើ​ខ្ទឹមបារាំង មាន​ផ្ទុក​ភ្នាក់ងារ​ជួយ​ជំរុញ​ឲ្យ​មុខ​របួសឆាប់​កកឈាម ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន​C​និង​សារធាតុ​bioflavonoids​ដែលមាន​សមត្ថភាព ជួសជុល​សរសៃឈាម​ដែល​ធ្លុះធ្លាយ​។ អ្នក​គ្រាន់តែ​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ពីរ​ទៅ​បី​ចំណិត រួច​ហិតក្លិន​របស់​វា​មិនយូរ​ទេ ឈាម​នឹង​ឈប់​ហូរ​៕

 ពាក្យគន្លឹះ  សុខភាពឈាមច្រមុះ

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត