សុខភាព និង សម្រស់

 ទម្លាប់ឱនចុចទូរស័ព្ទប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ឆ្អឹងខ្នងនិងកញ្ចឹងក

មាន​ជំងឺ​ស្បែក​ប្រភេទ​នេះ បង្ហាញថា​កម្រិត​ស្ត្រេ​ស​កើន​ដល់​កំពូល​ហើយ​

ធាត់​លើស​ទម្ងន់​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ការ​អង្គុយ​យូរពេក​

កំពូល​ផ្លែឈើ​ដែល​ជួយ​ឲ្យ​សក់​ដុះ​វែង​

 ទទួលទានកាហ្វេខ្មៅជួយកាត់បន្ថយអត្រាកើតជំងឺក្រិនថ្លើម

ការគ្រប់គ្រង​ស្នាម​ផ្លែ​លើ​ស្បែក ដោយ​ប្រើ​ខ្ទឹម​ស​

ការ​ហូរឈាម​តាម​ច្រមុះ ដែល​កើតឡើង​លើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​

រោគ​ផ្សិត​លើ​ស្បែក

ទទួលទាន​ទុរេន​ជួយ​ពន្យារ​ភាព​ចាស់​

 ទម្លាប់អាក្រក់១០យ៉ាងអាចបំផ្លាញតម្រងនោម

ប្រភេទអាហារ​ល្អបំផុត ដែលជំរុញ​ដល់​ការលូតលាស់​កម្ពស់​កុមារ​

ឱសថ​ជួយ​បន្ថយ​ស្នាម​អុច​ខ្មៅ ជាំ​និង​អាចម៍​រុយ​

ឈឺ​ញឹកញាប់ អាច​ដោយសារ​ខ្វះ​សារជាតិ​មួយ​នេះ​

ផ្លែ​ប៉ោម​ជំនាញ​ខាង​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង​ភាព​ចាស់​

ផ្លែឈើ​ពីរ​មុខ​ដែល​ជួយ​ជម្រុះ​ជាតិពុល​ចេញពី​រាងកាយ

អាហារដែលជួយឲ្យ​លំពែងមានសុខភាពល្អ

 ទង្វើប្រចាំថ្ងៃ១០ចំណុចបំផ្លាញសុខភាពឲ្យកាន់តែទ្រុឌទ្រោម

ពោះវៀន​និង​ប្រព័ន្ធ​ទឹកនោម រងគ្រោះ​ពី​ការ​ទប់​មិន​ចូល​បន្ទប់ទឹក​

អាហារ​សម្រាប់​អ្នក​ទឹកនោម​ផ្អែម លើសឈាម​និង​ទល់​លាមក​

ទុរេន​អាច​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ជំងឺមហារីក​និង​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​

រមៀត​ផ្សំ​នឹង​ទឹកឃ្មុំ​និង​ទឹកដោះគោ ផ្លាស់ប្តូរ​ស្បែ​មុខ​ឲ្យ​ទន់រ​លោង​

«​ខ្ទឹម​ស​»​ស្ថិតក្នុង​ក្រុម​អាហារ​ជំនួយ​ថ្លើម​ឲ្យមាន​សុខភាព​ល្អ​

អាហារ​ដែល​បរិភោគ​បង្ក​ការ​ផ្សងព្រេង​កើតរោគ​បេះដូង​

គួរ​បន្ថយ​ការទទួល​ជាតិ​ផ្អែម បើ​លេចចេញ​សញ្ញា​ទាំងនេះ​!

ប៉េងប៉ោះ​និង​ទឹកឃ្មុំ រូបមន្ត​បង្រួម​រន្ធ​ញើស​ធំៗ​

Sponsors

 

វិទ្យុវាយោ