VAYO FM Radio - វិទ្យុវាយោ

ម្ចាស់ក្សត្រិយ៍សិរិនថនសព្វព្រះទ័យនឹងសម្រស់ដ៏ល្អត្រកាលរបស់បឹងយក្សឡោម

22-02-2016 | 06:40 PM

ព្រះអង្គម្ចាស់ក្សត្រិយ៍ មហាចក្រី សិរិនថន បានសព្វព្រះទ័យនឹងសម្រស់ដ៏ល្អត្រកាលរបស់បឹងយក្សឡោម ដែលជាបឹងមួយស្ថិតនៅចំកណ្តាលភ្នំក្នុងឃុំយក្សឡោម ស្រុកបានលុង ភាគអាគ្នេយ៍ទីរួមខេត្ត និងជាបេះដូងនៃខេត្តរតនគីរី ជារមណីយដ្ឋានធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ត្រកាលគ្មានពីរក្នុងប្រទេសដែលបានកើតឡើង ដោយសារបន្ទុះភ្នំភ្លើងតាំងពី ...

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃប៉ះពាល់ដល់សម្រស់

27-11-2015 | 12:18 PM

ផាត់មុខតុបតែងខ្លួនញឹកញាប់ពេក

ផាត់មុខ តែងខ្លួនជាញឹកញាប់ ចូលគេងដោយមានលាបម្សៅ ផាត់មុខជាទម្លាប់មិនល្អមួយ។ការទុកជាតិម្សៅជាប់មុខយូរ មិនលាងជម្រះចេញពេល ចូលគេងនឹងបង្ក ឲ្យមានប្រតិកម្មស្បែក និងធ្វើឲ្យស្បែកខូច។

២. ត្រូវពន្លឺថ្ងៃខ្លាំងពេក

អាកាសធាតុក្ដៅខ្លាំង ស� ...

វីតាមីន Cល្អចំពោះសុខភាពនិងសម្រស់

16-11-2015 | 10:24 AM

វីតាមីន C ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ សម្រាប់បំប៉នសុខភាព មនុស្សរួមមាន ជួយបង្ការ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ សរសៃបេះដូង និងជួយបំបាត់ស្នាមជ្រីវ ជ្រួញនៅលើស្បែកផងដែរ។

បើសិនជាយើងទទួលទាន ប្រភេទអាហារ ធម្មជាតិដែលមានផ្ទុក សារជាតិវីតាមីន C ខ្ពស់ច្រើនលើសកម្រិត នៃតម្រូវការរាងកាយជាប្រចាំ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ល្អប្រស� ...

ទឹកផ្លែឈើដែល្អផ្នែកសម្រស់

19-10-2015 | 12:44 PM

ផ្លែគីវីបូកបញ្ចូលផ្លែប៉ោម ធ្វើទឹកក្រឡុកពិតជាល្អ ចំពោះសុខភាពខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសផ្នែកសម្រស់។សម្រាប់មិត្ដនារីចង់បានរាងស្អាត មិនមានក្បាលពោះ អាចកិនទឹកផ្លែឈើនេះបាន៖

• គ្រឿងផ្សំ ៖ គីវី ២ ផ្លែ ផ្លែប៉ោម ១ ផ្លែ ម្នាស់កន្លះផ្លែ និងទឹកឃ្មុំ។

• វិធីធ្វើ ៖ ដំបូង យកផ្លែឈើទាំងនេះ ទៅ� ...

ទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មារល្អចំពោះសម្រស់

23-09-2015 | 10:58 AM

ចង់បានមុខស្អាត សរលោង គ្មានខ្លាញ់ តឹងណែនបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ គ្រាន់អនុវត្ដវិធីងាយៗ ដោយគ្រាន់តែជ្រើសរើសយក ទឹកឃ្មុំព្រោះវាអាចជួយឲ្យ ស្បែកមានសំណើម និងធ្វើឲ្យស្បែកទន់ ឡើងវិញ។ជាពិសេសវា ជួយកាត់បន្ថយ នូវការផលិតជាតិខ្លាញ់ ច្រើនហួសកម្រិត។រីឯទឹកក្រូចឆ្មារវិញ ផ្ទុកនូវជាតិ អង់ស៊ីមធម្មជាតិ ដែលធ្វើឲ្យស្បែក តឹងណែ ...

ម្រះល្អសម្រាប់សម្រស់

16-07-2015 | 06:38 PM

យើងដឹងហើយ ម្រះជាប្រភេទបន្លែ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសសម្រស់ផងដែរ។ចឹងចង់ដឹងថាម្រះ ជួយសម្រស់អ្វីខ្លះ តោះអានវិធី ខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា៖

កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់

មិនត្រឹមតែ ជួយព្យាបាលជំងឺទេ ម្រះក៏អាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ សម្រាប់អ្នកលើសទម្ងន់ផងដែរ។មានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ អាចបង្កើនហានិ ...

រូបមន្ដធម្មជាតិសម្រាប់សម្រស់

17-06-2015 | 06:41 PM

ជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្ននេះ ភាពស្រស់ស្អាតជាចំនុច ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការ ជាពិសេសសម្រស់តែម្ដង។ថ្ងៃនេះនាងខ្ញុំសូម ណែនាំវិធីសាស្ដ្របែបធម្មជាតិ ជួយបន្តឹងរន្ធរោម ធ្វើឱ្យស្បែកមុខ របស់អ្នកតឹងណែនរលោងស្អាត...។

1. ទឹកកក និងទឹកក្រូចឆ្មារ៖

សម្អាតស្បែកមុខ រួចបាញ់ទឹកត្រជាក់ឱ្យខ្លាំង ឱ្យសព្វ� ...

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

05-05-2015 | 01:36 PM

ខាងក្រោមនេះ គឺជាកំហុសខាងសម្រស់មួយចំនួន ដែលមនុស្សយើងច្រើនតែធ្វើជាញឹកញាប់ ហើយក៏ជាពេលវេលាដែលត្រូវកែសម្រួលវិញដែរ។ ប្រើក្រែមអប់សក់ ពេញក្បាលតែម្តង ក្រោយពីកក់សក់រួច មនុស្សយើងតែងតែប្រើក្រែមអប់សក់ ដើម្បីអោយសក់នោះមានសំណើមឡើងវិញ ព្រមទាំងមានភាពរលោង និងភ្លឺថ្លា។ប៉ុន្តែ អ្វីដែលជា� ...

វិធីសាស្ត្រងាយៗជួយថែទាំសម្រស់ជើង និងដៃរបស់អ្នក

21-04-2015 | 01:38 PM

ស្ត្រីភាគច្រើនពេលខ្លះ មិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើម្រាមដៃ ឬម្រាមជើងរបស់ខ្លួនឡើយ ដោយទុកបណ្តាយឱ្យវាមានស្នាមខ្មៅពាក់កណ្តាល និង សពាក់កណ្តាល។បើទោះបីជាខំលាបពណ៌ក្រចកស្អាតយ៉ងណាក៏ដោយ ឬ ក៏ឧស្សាហ៍ធ្វើវាជាញឹកញាប់ក៏នៅតែមើលមិនស្អាតដោយសារ តែភាពធ្វេសប្រហែស មិនបានការពារ ឬ ថែរក្សាវាជាប្រចាំថ្ងៃដោយពាក់ស្រោមជើង� ...

វិធីដើម្បីអោយសម្រស់អ្នកស្អាត

20-04-2015 | 11:30 AM

សម្រស់របស់យើង មិនមែនកើតឡើងតាមរយៈ ការតុបតែងតែផ្នែកខាងក្រៅមួយមុខនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើ ការថែទាំសុខភាព និងសម្រស់ខាងក្នុងផងដែរ។ដូច្នេះហើយទើបយើង នាំយកអាថ៌កំបាំង ដើម្បីសុខភាពមកជម្រាបជូនមិត្តអ្នកអាន។

១-ទទួលទានផ្លែប៉ោម ឬផ្លែភែរ៍មួយថ្ងៃមួយផ្លែ

ពីព្រោះក្នុងផ្លែប៉ោម និងផ្លែភែរ៍ សម្ប� ...

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

09-04-2015 | 08:56 AM

ខាងក្រោមនេះ គឺជាកំហុសខាងសម្រស់មួយចំនួន ដែលមនុស្សយើងច្រើនតែធ្វើជាញឹកញាប់ ហើយក៏ជាពេលវេលាដែលត្រូវកែសម្រួលវិញដែរ។

ប្រើក្រែមអប់សក់ ពេញក្បាលតែម្តង

ក្រោយពីកក់សក់រួច មនុស្សយើងតែងតែប្រើក្រែមអប់សក់ ដើម្បីអោយសក់នោះមានសំណើមឡើងវិញ ព្រមទាំងមានភាពរលោង និងភ្លឺថ្លា។ប៉ុន្តែ អ្វីដែលជាកំហុ ...

7វិធីថែរក្សាសម្រស់អោយក្មេងជាងវ័យ

31-03-2015 | 08:35 AM

ប្រិយមិយជាទីមេត្រី មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែ មានការខ្វាយខ្វល់ និងមានអារម្មណ៍ថា មិនសប្បាយចិត្ត នៅពេលមើលឃើញខ្លួនឯង មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ មិនស្រស់ថ្លា។ដូច្នេះយើងខ្ញុំ នឹងបង្ហាញអ្នកអំពី វីធីងាយៗ៧ចំនុច ដើម្បីជួយធ្វើឲ្យសម្រស់របស់អ្នកក្មេងជាងវ័យ និងបាត់នូវភាពជ្រីវជ្រូញ តាមវិធីធម្មជាតិ ដោយមិនចាំបាច់ចំនាយនូវថវិ ...

អាថ៌កំបាំងការថែរក្សាសម្រស់បែបធម្មជាតិរបស់ស្រ្ដីបារាំង

06-03-2015 | 04:35 PM

សម្រស់ស្រស់ស្អាត គឺជាផ្នែកមួយយ៉ាងសំខាន់ ជួយឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៏ល្អ និងកាន់តែមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងថែមមួយកំរិតទៀត។ ខាងក្រោមនេះជា អាថ៌កំបាំងដែលមានបួនចំណុច នៃការថែរក្សាសម្រស់?

1.បង្កើនភាពរីករាយជាទម្លាប់

អារម្មណ៏ល្អ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់ធ្វើឲ្យជីវិតរីករាយ និងសម្រស់កាន់តែស្អាត។ ស� ...

សម្រស់នារី

20-12-2014 | 10:49 AM

សំឡេង៖

...

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

10-11-2014 | 11:27 AM

ខាងក្រោមនេះ គឺជាកំហុសខាងសម្រស់មួយចំនួន ដែលមនុស្សយើងច្រើនតែធ្វើជាញឹកញាប់ ហើយក៏ជាពេលវេលាដែលត្រូវកែសម្រួលវិញដែរ។

ប្រើក្រែមអប់សក់ ពេញក្បាលតែម្តង៖ ក្រោយពីកក់សក់រួច មនុស្សយើងតែងតែប្រើក្រែមអប់សក់ ដើម្បីអោយសក់នោះមានសំណើមឡើងវិញ ព្រមទាំងមានភាពរលោង និងភ្លឺថ្លា។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលជាកំហុស� ...

ប្រការគួរយល់ដឹងពីអាហារបំប៉នសម្រស់

14-10-2014 | 09:20 AM

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះអាហារបំប៉នសម្រស់មានលក់ពេញទីផ្សារ និងតាមអ៊ីនធើណេតដែលពពួកថ្នាំទាំងនោះមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិដូច្នេះមុនប្រើប្រាស់អ្នកគួរយល់ដឹងពីថ្នាំទាំងអស់នោះឱ្យច្បាស់សិន...៖

- ស្បែកសដោយថ្នាំគ្លូតាថៃអូន៖ តាមពិតទៅថ្នាំគ្លូតាថៃអូន គឺជាសារធាតុប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី មានឥទ� ...

យើងអាចថែរក្សាសម្រស់តាមបែបធម្មជាតិ

13-10-2014 | 09:59 AM

បង្កើតម៉ាសធម្មជាតិសម្រាប់បិតមុខ បន្ទាប់ពីក្រោកពីដំណេកធ្វើម៉ាសស្អិតបិតមុខដោយលាយទឹកឃ្មុំ និង ខ្ញី រួចលាបវាពីលើមុខរបស់អ្នក ជារៀងរាល់ព្រឹក មុនពេលអ្នកដុសធ្មេញ។ វិធីនេះអាចជួយការពារ ស្បែកអ្នកពីភាពជ្រីវជ្រួញ និងធ្វើអោយវាតឹងណែន ។

ប្រេងអូលីវ

ការម៉ាស្សាស្បែកមុខ គឺពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ត ...

ថែសម្រស់មុនពេលចូលគេង

06-10-2014 | 09:27 AM

ការចំណាយពេលត្រឹមតែពីរបីនាទីសម្រាប់ទំលាប់នៃការលាងសំអាតមុខនាពេលយប់ក៏អាចជួយអោយសុខភាព និងសម្រស់ស្បែករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងបានផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការអត់ទ្រាំនឹងគ្រឿងសំអាង, ខ្លាញ់, អាកាសធាតុ និងការបំពុលផ្សេងៗពេញមួយថ្ងៃនោះ ស្បែករបស់អ្នកត្រូវការការថែរក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងពេលល្ងាច។

...

ការថែរក្សាសម្រស់ដោយប្រើសត្វខ្យង

20-09-2014 | 08:53 AM

ក្នុងចំណោមវិធិសាស្ត្រនៃការថែរក្សាស្បែកមុខទាំងអស់ការប្រើសត្វខ្យងឱ្យវាវារលើផ្ទៃមុខ ជាការរកឃើញដ៏ចម្លែក ហើយក៏បានចាប់ផ្តើមពេញនិយមក្នុងទីក្រុង Tokyo ប្រទេសជប៉ុន។ ហាងស្ប៉ា Clinical Salon នៅក្នុងស្រុក Ebisu ទីក្រុង Tokyo បានក្លាយជាហាងរក្សាសម្ពស្សដំបូងគេក្នុងប្រទេសជប៉ុនដែលប្រើវិធីសាស្ត្ររក្សាសម្ពស្ស ដ៏ចម្លែកមួយដោយយកស� ...

១៤វិធីដើម្បីអោយសម្រស់អ្នកស្អាត

29-07-2014 | 08:14 AM

សម្រស់របស់យើងមិនមែនកើតឡើងតាមរយៈការតុបតែងតែផ្នែកខាងក្រៅមួយមុខ នោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើការថែទាំសុខភាព និងសម្រស់ខាងក្នុងផងដែរ។ ដូច្នេះហើយទើបយើងនាំយកអាថ៌កំបាំងដើម្បីសុខភាពមកជម្រាបជូនមិត្តអ្នកអាន។ សូមជម្រាបថា បើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំបានគ្រប់ទាំង១៤ វិធីនេះ នោះសុខភាពនិងសម្រស់ដ៏ផូរផង់នៅមិនឆ្ងាយ� ...

វិធីសាស្ត្រងាយៗជួយថែទាំសម្រស់ជើង និងដៃរបស់អ្នក

14-07-2014 | 09:01 AM

ស្ត្រីភាគច្រើនពេលខ្លះ មិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើម្រាមដៃ ឬម្រាមជើងរបស់ខ្លួនឡើយដោយទុកបណ្តាយឱ្យវាមានស្នាមខ្មៅពាក់កណ្តាល និងសពាក់កណ្តាល។ បើទោះបីជាខំលាបពណ៌ក្រចកស្អាតយ៉ងណាក៏ដោយ ឬ ក៏ឧស្សាហ៍ធ្វើវាជាញឹកញាប់ក៏នៅតែមើលមិនស្អាតដោយសារ តែភាពធ្វេសប្រហែស មិនបានការពារ ឬ ថែរក្សាវាជាប្រចាំថ្ងៃដោយពាក់ស្រោមជ ...

វិធីថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នកអោយក្មេងជាងវ័យ

04-07-2014 | 09:55 AM

ប្រិយមិយជាទីមេត្រី មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមានការខ្វាយខ្វល់ និងមានអារម្មណ៍ថា មិនសប្បាយចិត្តនៅពេលមើលឃើញខ្លួនឯង មានស្នាមជ្រីវជ្រួញមិនស្រស់ថ្លា។ ដូច្នេះយើងខ្ញុំ នឹងបង្ហាញអ្នកអំពី វីធីងាយៗ៧ចំនុច ដើម្បីជួយធ្វើឲ្យសម្រស់ របស់អ្នកក្មេងជាងវ័យនិងបាត់នូវភាពជ្រីវជ្រូញតាមវិធីធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់ចំនាយនូវ� ...

លទ្ធផលស្វែងរក ពាក្យគន្លឹះ (សម្រស់)

ម្ចាស់ក្សត្រិយ៍សិរិនថនសព្វព្រះទ័យនឹងសម្រស់ដ៏ល្អត្រកាលរបស់បឹងយក្សឡោម

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃប៉ះពាល់ដល់សម្រស់

វីតាមីន Cល្អចំពោះសុខភាពនិងសម្រស់

ទឹកផ្លែឈើដែល្អផ្នែកសម្រស់

ទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មារល្អចំពោះសម្រស់

ម្រះល្អសម្រាប់សម្រស់

រូបមន្ដធម្មជាតិសម្រាប់សម្រស់

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

វិធីសាស្ត្រងាយៗជួយថែទាំសម្រស់ជើង និងដៃរបស់អ្នក

វិធីដើម្បីអោយសម្រស់អ្នកស្អាត

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

7វិធីថែរក្សាសម្រស់អោយក្មេងជាងវ័យ

អាថ៌កំបាំងការថែរក្សាសម្រស់បែបធម្មជាតិរបស់ស្រ្ដីបារាំង

សម្រស់នារី

បញ្ហាសម្រស់ដែលយើងតែងតែធ្វើខុស

ប្រការគួរយល់ដឹងពីអាហារបំប៉នសម្រស់

យើងអាចថែរក្សាសម្រស់តាមបែបធម្មជាតិ

ថែសម្រស់មុនពេលចូលគេង

ការថែរក្សាសម្រស់ដោយប្រើសត្វខ្យង

១៤វិធីដើម្បីអោយសម្រស់អ្នកស្អាត

វិធីសាស្ត្រងាយៗជួយថែទាំសម្រស់ជើង និងដៃរបស់អ្នក

វិធីថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នកអោយក្មេងជាងវ័យ

ជីវិត&កម្សាន្ត

ចំណេះដឹងសុខភាព&សម្រស់

កសិកម្ម

វិទ្យុវាយោ

លទ្ធផលស្វែងរក ពាក្យគន្លឹះ (សម្រស់​)

វិទ្យុវាយោ

លទ្ធផលស្វែងរក ពាក្យគន្លឹះ (សម្រស់)