អាហារដែលអ្នក​មាន​ឈាម​B គួរ​ចៀសវាងញ៉ាំ​

ដោយ៖ 17-01-2019 6:16 pm 933

​អ្នក​ដែលមាន​ឈាម​ប្រភេទ​B អាច​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្សេងៗ​បាន​ច្រើន តែ​ទន្ទឹមនឹងនោះ មាន​អាហារ​មួយចំនួន ដែល​ពួកគេ​គួរតែ​ចៀសវាង​ញ៉ាំ ដូចជា​ពោត ស្រូវ​សាលី ប៉េងប៉ោះ​និង​សណ្តែកដី ព្រោះ​វា​អាចជា​មូលហេតុ​ធ្វើឲ្យ​អ្នកឡើង​ទម្ងន់​លឿន អស់កម្លាំង​ល្ហិតល្ហៃ និង​ការ​ខះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​។ ចំណែកឯ អាហារ​ដ៏​ទៃ​ផ្សេងទៀត ដែល​អ្នកមាន​ឈាម​ប្រភេទ​B​គួរ​ចៀសវាង​ញ៉ាំ​ដែរនោះ គឺ​សាច់មាន់ ព្រោះ​វា​អាច​បណ្តាល​មាន​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​និង​វិបត្តិ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​។ អ្នក​ដែលមាន​ឈាម​ប្រភេទ​B គួរ​ជ្រើសរើស​ញ៉ាំ​សាច់​ចៀម ឬ​សត្វ​ពពែ​ជំនួស​វិញ​៕

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត