សុខភាព និង សម្រស់ - សុខភាព

ពុល​អាហារចង់​ក្អួត​តែ​ក្អួត​មិន​ចេញគួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច?

មូលហេតុ​បណ្តាលឲ្យ​ភ្នែក​ស្ងួត និង​ដំណោះស្រាយ

សម្បក​ផ្លែ​ចេក​ជួយ​កម្ចាត់​ឫស ចេញពី​ផ្ទៃមុខ ក ដៃ​និង​ម្រាមដៃ​

វិធី​ងាយៗ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱសថលាប​ពេល​ចូល​ព្រៃ​កុំឲ្យ​សត្វល្អិតចង្រៃ​មក​ជិត​

ទឹកខ្មេះ​ផ្លែ​ប៉ោម​និង​ម្សៅ​សូ​ដាអាចជួយ​ព្យាបាល​បញ្ហាស្បែក​រលាក​

ទឹកដូង​ជា​ភេសជ្ជៈ​អាច​ញ៉ាំ​ក្រោយ​ហាត់ប្រាណ​

គួរ​បញ្ឈប់​ទម្លាប់​ស្លៀកខោ​ខូវប៊យ​រឹបៗ!

ទម្លាប់​គេង​មិន​ត្រឹមត្រូវអាច​ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់​សុខភាព​

ប្រេងដូង​អាចជួយ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ពី​ការ​រមាស់!

ហេតុផល​ដ៏​ល្អ​៥​យ៉ាង ដែល​អ្នកគួ​រញ៉ាំ​សាច់ត្រី !

បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​មួយចំនួន ដែល​ជួយ​ថែរក្សា​តម្រងនោម

អាហារ​មួយចំនួនដែលសម្បូរ​ដោយ​អាស៊ីតហ្វូលិ​ក​

គួរ​បញ្ឈប់​ទម្លាប់​ខាំ​ក្រចក​ដៃ បើ​មិន​ចង់​ឆ្លង​បាក់តេរី ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់​សុខភាព​

អាហារ​៩​ប្រភេទ​ល្អ​បំផុត សម្រាប់​ជំរុញ​ដល់​ការ​លូត​ម្ព​ស់រប​ស់កុមារ​

ឆ្នាំ​២០១៨​ តើ​អ្នក​បញ្ឈប់​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំង​៥ ដែល​ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់​សុខភាព​ហើយឬ​នៅ?

ទម្លាប់​មិនល្អ​ប្រចាំថ្ងៃ​ទាំងនេះ អាចជា​មូលហេតុ បណ្តាលឲ្យមាន​គ្រួសក្នុង​តំរងនោម​

របៀប​ប្រើប្រាស់​ទឹកឃ្មុំ ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា ឈាម​អញ្ចាញធ្មេញ​

មាន​បញ្ហា​ទល់​លាមក គួរ​ចៀសវាង​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ!

ការ​ត្បាល់​ត្រចៀក ជា​ទម្លាប់​ខុសឆ្គង​ដែល​គួរ​បញ្ឈប់ !

គួរ​ចៀសវាង​ដាក់​ទូរស័ព្ទ​ផ្អិប​ជា​ប់ស្បែក​មុខ បើ​មិន​ចង់​ឆ្លង​មេរោគ​