បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​២​មុខ​នេះ មាន​សមត្ថភាព​កម្ចាត់​កំណកកំបោរ​ធ្មេញ​

ដោយ៖ អ៊ុន សុខឡា 13-09-2018 2:17 pm 403

​ស្រដៀង​នឹង​ផ្លែក្រូច​ដែរ គឺ​ផ្លែ​ស្ត្រូ​ប័ររី និង​ប៉េងប៉ោះ មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន​C​។ ស្ត្រូ​ប័ររី និង​ប៉េងប៉ោះ ក្រៅ​ជា​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់ និង​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​សុខភាព​ហើយ​នោះ វា​ក៏​ត្រូវបាន យក​មកប្រើប្រាស់ ដើម្បី​កម្ចាត់​កំណកកំបោរ​ជាប់​ធ្មេញ​ផងដែរ​។ វិធី​ធ្វើ គ្រាន់តែ​យក​ផ្លែឈើ​ទាំងពីរ​ប្រភេទ​នេះ មក​បង្កើតជា​ល្បាយ រួច​យកមក​បិទ​លើ​ធ្មេញ រក្សាទុក​៥​នាទី​ ចាំ​លាង​មាត់​ចេញ​ជាការ​ស្រេច​៕

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត